第175章 别慌,这本不用割 (1 / 2)
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字刚写完,手表就跳出了提示。
【是否强化快慢剑法?】
【强化时间:5天】
顾满长舒了一口气,还好手表认了。
确认强化,倒计时开始跳动。
五天。
跟外头那堵磨人的城墙比起来,这点工夫可好等多了。
趁着剑谱强化的几天,山谷里的黑石大道也迎来了收尾。
剩下的路找平、填缝,再把通向石屋和生产区的岔道接好,板车终于能从城门一路推到谷底。
两米宽,前后约两百米。路旁留着排水沟,低洼处也疏通了。
顾满往路上泼了一盆水,看着水顺坡流进沟里,没在路中间积下,满意地点点头。
黑石路串起一间间石屋,田地、水池各归各的位置。头顶岗楼上有人放哨,屋里也有了电灯。
往后总算不用晴天踩碎石崴脚、雨天蹚烂泥了。
这地方,不知不觉还真攒下点家底了。
白天闷头铺路,早晚的练功也没落下。
《八部金刚功》第五部,顾满已经能连续做完三个循环。
左脚迈开,屈膝成弓步。身体向左转,左掌从腋下后插,指向右脚跟。右掌绕过身前推向左前方。
双臂斜着撑开,腰背随之绷紧。
以前一转到这里,就觉得肩背拉不开,腰胯也跟着发僵。如今能稳稳转过去,收掌回正,再换另一边。
做完收势,顾满擦掉额头的汗。
歇过一阵,他又翻开《踏雪无痕:极限卸力版》。
第一阶【寒桩】早就练成了,唯独这第二阶一直没腾出空来死磕。
第二阶【卸力】。
练的是脚掌落下以后怎么配合足弓、脚踝和腰胯,把压下去的力道卸开。
顾满看完图谱,在山谷挑了块平地,用木条围住边缘,尖石一块块压稳,棱角朝上。
“满子,你这又是闹哪出啊?”阿牛正好看见他脱鞋。
“练轻功。”
“光着脚踩这个练?”
“对。”
“俺累死累活,怕你走路扎脚。你倒好,专挑尖的踩。”阿牛看着脚下刚铺好的平路。
“路是给大家走的,这尖石坑是留给我单练的。”
顾满活动脚趾,提了口气,试着从石面上快步蹿过去。
第一脚还算顺利。
第二脚刚落,脚掌一疼。
他立即收脚,退回旁边平地。抬脚一看,脚底已经留下一道红印。
得亏收脚快,但凡再慢一点,这层皮当场就得破。
原还以为凭现在的腿脚,只要步子迈得够快,蹭一下就能溜过去。
谁成想速度上去了,脚底下没把力道卸开,该扎还是扎。
顾满蹲下来,把图谱又仔仔细细翻了一遍
关键不在抬腿有多快,而在落脚的那一下。
脚掌触到尖石,足弓就得收紧。脚踝、膝盖与腰胯跟着缓冲,再借肌肉回弹收脚。
琢磨明白门道,重新站回尖石边。
这回他学老实了,不急着往前冲,只练一次落脚、一次收脚。
前脚掌刚挨上尖石,足弓收起,膝盖微屈。脚下压力刚聚起来,人就退了回来。
还是硌得慌,但比刚才闷头硬踩那一下,已经轻快多了。
顾满揉了揉脚底板,缓过劲接着来。
一连试了十来回,小腿开始发酸,收脚也不如刚才利索。
他没再硬撑,穿鞋收工。
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